1. Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung: Kopple die Uhr mit der Nothing X-App. Gehe in der App zu „Meine Geräte“ > „Gesundheitsüberwachung“ > „24/7 Herzfrequenzüberwachung“. Nimm die relevanten Einstellungen vor. Ziehe die Uhr an und sie beginnt automatisch, deine Herzfrequenz zu messen. 2. Herzfrequenz manuell messen: (1) Zieh die Uhr an und halte still. Drücke die Taste, um die Funktionsliste zu öffnen, und wähle „Herzfrequenz“ aus. Tippe und die Uhr beginnt, deine aktuelle Herzfrequenz zu messen. (2) Zieh die Uhr an und halte still. Wische im Hauptmenü in den Verknüpfungskarten nach links oder rechts, bis du zur Herzfrequenz-Oberfläche gelangst, und die Uhr beginnt, deine aktuelle Herzfrequenz zu messen.