Activity Score es un indicador personal de la actividad fisiológica que se basa en los datos de la frecuencia cardíaca y que combina la intensidad de las actividades diarias con datos fisiológicos multidimensionales. Esta evaluación exhaustiva se convierte mediante un algoritmo en una puntuación intuitiva. No se basa en un único punto de datos, lo que te permite hacerte una idea global de tu estado físico.
En tu vida diaria, puedes revisar tu puntuación de Activity Score actual y de 7 días a través de la función Activity Score del reloj.
Obtendrás una puntuación hagas el ejercicio que hagas. Para conseguir una puntuación más alta, puedes acumular puntos aumentando tu ejercicio físico o tus actividades diarias.