Comment faire

La sonnerie de la montre lors des appels entrants est désactivée par défaut et seule la vibration est activée. Si vous souhaitez que la montre sonne lors des appels entrants, veuillez suivre les étapes suivantes :
1. Rendez-vous dans les paramètres de la montre.
2. Accédez à « Sons ».
3. Sélectionnez « Volume ».
4. Ajustez comme vous le souhaitez le volume de la sonnerie pour les appels entrants.

Le score d'activité est un indicateur physiologique personnel d'activité, basé sur les données de fréquence cardiaque. Il relie l'intensité des activités quotidiennes et les données physiologiques multidimensionnelles. Le résultat de cette évaluation complète est transposé par le biais d'un algorithme en un score d'activité intuitif. Il ne repose pas sur un seul point de données, ce qui vous permet d'avoir une vision globale de votre condition physique.

Vous pouvez à tout moment vérifier votre score d'activité actuel des 7 derniers jours grâce à la fonctionnalité Score d'activité sur la montre.

Un score d'activité peut vous être attribué quelque soit le type d'activité que vous entreprenez. Pour obtenir un score plus élevé, vous pouvez accumuler des points en pratiquant davantage d'exercices physiques ou d'activités quotidiennes.

Vous pouvez afficher le calendrier en appuyant sur la couronne fonctionnelle de la montre. Une fois que vous êtes sur la liste des menus, faites défiler vers le bas pour rechercher et sélectionner le calendrier.

L'activation de l'écran de la montre est désactivée par défaut. Pour activer cette fonctionnalité, veuillez procéder comme suit :
1. Connectez la montre avec l'application.
2. Accédez à la page de paramètres de la montre et faites défiler vers le bas.
3. Ouvrez **Affichage et luminosité**.
4. Recherchez **Activation lors des notifications** et activez la fonctionnalité.
Lorsque cette fonctionnalité est activée, l'écran s'allumera en cas de notification entrante pour vous indiquer que vous devez consulter immédiatement la notification.
Veuillez noter que cette fonction peut réduire l'autonomie de la batterie. Il est donc recommandé de la désactiver lorsqu'elle n'est pas nécessaire.

L'activation de l'écran de la montre est désactivée par défaut. Pour activer cette fonctionnalité, veuillez procéder comme suit :
1. Accédez à la page de paramètres de la montre et faites défiler vers le bas.
2. Ouvrez **Affichage et luminosité**.
3. Recherchez **Taper deux fois pour activer** et activez la fonctionnalité.
Une fois la fonctionnalité activée, vous pouvez appuyer deux fois sur l'écran de la montre pour activer l'écran lorsqu'il est éteint. Cette fonction est prise en charge sur toutes les pages lorsque l'écran est éteint.
Veuillez noter que cette fonction peut réduire l'autonomie de la batterie. Il est donc recommandé de la désactiver lorsqu'elle n'est pas nécessaire.

Après avoir connecté la montre à l'application et une fois la montre portée, accédez à la page Entraînement dans l'application et commencez un entraînement. La montre affichera alors l'entraînement correspondant et l'entraînement sera lancé directement.

Durant la synchronisation des entraînements, si l'application et la montre sont déconnectées, l'application et la montre enregistreront chacune de leur côté l'entraînement pendant 5 minutes maximum. Si la connexion n'est pas rétablie dans les 5 minutes, l'entraînement prendra automatiquement fin à la fois sur l'application et sur la montre. Si la connexion est rétablie dans les 5 minutes, les données se synchroniseront avec les données d'entraînement de la montre. Toutefois certaines données de fréquence cardiaque pourront être manquantes à cause de la rupture de connexion.

1. Configurez la fonctionnalité Gestes rapides :
- La fonctionnalité Gestes rapides peut être configurée dans la liste des paramètres sur la montre. Les gestes sont désactivés par défaut, mais peuvent être activés sur la montre.

2. Entreprenez le processus d'apprentissage des gestes :
- Une fois sur la page de configuration des gestes, vous devez entreprendre un processus d'apprentissage des gestes. Dès que vous avez fini ce processus, vous pouvez commencer à configurer les gestes.

3. Attribuez des fonctions :
- Il est possible d'attribuer une fonction à chaque geste selon différents scénarios. Les autres fonctions de l'application ne réagissent que lorsque le cadran principal de la montre est actif.
- Assurez-vous que l'écran de la montre est allumé avant d'effectuer des gestes, car la reconnaissance des gestes ne déclenchera les actions correspondantes que si l'écran de la montre est actif.

4. Exceptions :
- La fonctionnalité Gestes rapides ne s'activera pas en mode Ne pas déranger, en mode Économie d'énergie, sur le cadran d'affiche permanent ou lorsqu'une période de sommeil est détectée.

Après avoir connecté la montre à l'application, faites défiler la page Appareils vers le bas dans l'application pour rechercher Réponse rapide. Appuyez sur « Ajouter une réponse rapide » pour commencer à configurer vos réponses. Vous pouvez configurer jusqu'à 10 phrases comprenant chacune 140 caractères maximum.

Remarque : La fonctionnalité de Réponse rapide n'est pas prise en charge sur toutes les applications sur Android.

1. Après avoir connecté la montre à l'application, accédez à la page Appareils dans l'application et recherchez la fonctionnalité Rappel.
2. Dans l'application, vous pouvez ajouter des rappels, activer les notifications et définir la date, l'heure et le cycle de répétition du rappel. Les rappels seront définis par défaut sur "Rappeler une fois". Vous pouvez choisir parmi les options suivantes : rappel quotidien, rappel hebdomadaire, rappel mensuel, rappel annuel, ou personnalisation des jours de rappel du lundi au dimanche.
3. Après avoir ajouté un rappel, ce dernier s'affichera par défaut comme « Non terminé ». Vous pouvez le cocher pour le marquer comme « Terminé ». La montre affichera les éléments marqués comme « Non terminé » et « Terminé » en fonction des paramètres de l'application.
4. Les rappels dans l'application seront synchronisés à la liste "Rappel" de la montre. La montre emmétra une vibration ou un son et une vibration à l'heure programmée du rappel. Vous pouvez choisir entre « Répéter » ou « Désactiver ». Si vous choisissez « Répéter », la montre emmétra de nouveau une vibration ou un son et une vibration en guise de rappel au bout de 10 minutes. Si vous choisissez « Désactiver », le rappel apparaîtra dans la catégorie « Terminé ».

Après avoir connecté la montre à l'application, appuyez sur la couronne fonctionnelle de la montre pour accéder à la page de menu, puis faites défiler vers le bas pour arriver à l'horloge mondiale.

Vous pouvez sélectionner des régions sur la montre et les ajouter directement à la liste de l'horloge mondiale. Vous pouvez appuyer sur l'horloge mondiale pour afficher l'heure locale des régions sélectionnées, ainsi que le jour de la semaine et le décalage horaire par rapport au fuseau horaire actuel de votre montre.

Après avoir associé la montre à l'application, accédez à la page Appareils dans l'application et appuyez sur Suivi de santé.

1. Activez le suivi de la fréquence cardiaque 24 h/24 et 7 j/7 et configurez les éléments suivants :
- (1) Alerte de la fréquence cardiaque élevée au repos : définir la valeur de l'alerte ou désactiver
- (2) Alerte de la faible fréquence cardiaque au repos : définir la valeur de l'alerte ou désactiver
- (3) Alerte de la fréquence cardiaque élevée en activité : définir la valeur de l'alerte ou désactiver

2. Activez le suivi du taux d'oxygène dans le sang 24 h/24 et 7 j/7 et configurez les éléments suivants :
- (1) Alerte d'un taux d'oxygène insuffisant dans le sang : définir la valeur de l'alerte ou désactiver

3. Activez le suivi du stress 24 h/24 et 7 j/7 :
- Lorsque vous porterez la montre, celle-ci mesure automatiquement votre niveau de stress et l'enregistre toutes les 30 minutes.

Après avoir associé la montre à l'application , accédez à la page Appareils dans l'application et appuyez sur la fonction Contacts fréquents. Vous pouvez ajouter 30 contacts maximum.

1. Pour Android :
- Rendez-vous sur l'interface de la fonctionnalité Contacts fréquents et appuyez sur Ajouter.
- La liste de contacts du téléphone s'affichera. Sélectionnez les contacts à ajouter à l'application. L'application sera automatiquement synchronisée sur la montre.

2. Pour iOS :
- Rendez-vous sur l'interface de la fonctionnalité Contacts fréquents et appuyez sur Ajouter.
- Une boîte de saisie de texte s'affiche. Saisissez les coordonnées manuellement et enregistrez-les. L'application sera automatiquement synchronisée sur la montre.

1. Appuyez sur la couronne pour ouvrir la liste des fonctions, et sélectionnez Lampe-torche. Appuyez pour allumer la lampe-torche.
2. Sur l'interface du cadran principal, balayez vers le bas pour afficher le menu des raccourcis. Sélectionnez Lampe-torche. Appuyez pour allumer la lampe-torche.

Pour personnaliser la liste d'exercices de l'application sur votre Watch Pro 2, connectez-la à l'application. Dans la fonctionnalité Exercices réguliers de l'application, sélectionnez Modifier puis Ajouter/Retirer des exercices. Une fois que vous avez terminé vos modifications, enregistrez-les et l'application les synchronisera automatiquement sur votre Watch Pro 2.

Assurez-vous que le dos du boîtier de la Watch Pro 2 est propre, sec et dégagé de tout débris avant de le poser sur votre poignet. Ajustez l'unité de contrôle fermement contre votre poignet. Ne collez pas de film protecteur au dos du boîtier de la Watch Pro 2, cela pourrait interférer avec les capteurs et conduire à des enregistrements imprécis ou manquants de données de fréquence cardiaque, d'oxygène dans le sang ou de sommeil. Pour garantir la précision des mesures, veuillez porter la Watch Pro à une distance d'au moins un à deux doigts de votre poignet. Portez le bracelet suffisamment lâche pour être confortable, mais resserrez-le pour obtenir des mesures plus précises en cours d'exercice. Conseils : La Watch Pro 2 est fabriquée à partir de matières sans danger pour la peau ou la santé. Vous pouvez donc la porter en toute sérénité. Toutefois, si vous constatez une irritation de la peau à son contact, arrêtez de la porter et consultez un médecin.

Pour surveiller votre sommeil, vous devez porter la Watch Pro 2 correctement. La Watch Pro 2 peut enregistrer automatiquement la durée de sommeil et en identifier les différentes phases, dont le sommeil profond, le sommeil léger et l'éveil.

Sur la page Appareil de l'application, appuyez sur Dissocier un appareil. Confirmez que vous voulez dissocier l'appareil, et la Watch Pro 2se dissociera de l'appareil.