將 Watch Pro 與應用程式配對。在應用程式的 [裝置] 頁面中，輕觸以進入 [健康監控]。1.開啟 [持續心率監控] 開關。你可以設定以下項目：(1) 設定靜止狀態下的高心率提醒。你也可以關閉這個提醒。(2) 設定靜止狀態下的低心率提醒。你也可以關閉這個提醒。(3) 設定活動狀態下的高心率提醒。你也可以關閉這個提醒。2.開啟 [持續血氧監控] 開關。(1) 設定低血氧提醒。你也可以關閉這個提醒。3.開啟 [持續壓力監控] 開關。佩戴 Watch Pro 時，它將每 30 分鐘自動測量和記錄你的壓力等級。