將手錶與 Nothing X 應用程式配對後，進入應用程式中的 [裝置] 頁面，按一下 [健康監測]。
1.啟用全天候心率監測並設定：
- (1) 高靜止心率警示：設定警示值或將其關閉
- (2) 低靜止心率警示：設定警示值或將其關閉
- (3) 高活動心率警示：設定警示值或將其關閉
2.啟用全天候血氧監測並設定：
- 低血氧警示：設定警示值或將其關閉
3.啟用全天候壓力監測：
- 佩戴手錶，它會每 30 分鐘自動測量並記錄壓力等級。
4. 開啟高精度睡眠檢測開關:
- 佩戴手錶，透過持續的心率追蹤更精確地監測睡眠階段的分佈。