1. Monitorización continua de la frecuencia cardíaca: Empareja el reloj con la app Nothing X. En la app, ve a Mis dispositivos > Monitorización de la salud > Monitorización de la frecuencia cardíaca ininterrumpida. Realiza los ajustes pertinentes. Ponte el reloj y este empezará a medir automáticamente tu frecuencia cardíaca. 2. Mide manualmente tu frecuencia cardíaca: (1) Ponte el reloj y no te muevas. Pulsa el botón para abrir la lista de funciones y selecciona Frecuencia cardíaca. Pulsa para entrar y el reloj empezará a medir tu frecuencia cardíaca actual. (2) Ponte el reloj y no te muevas. En la interfaz principal, desliza el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha en las tarjetas de acceso directo hasta que llegues a la interfaz de Frecuencia cardíaca. El reloj empezará a medir tu frecuencia cardíaca actual.