Come fare

Per impostazione predefinita, la suoneria dell'orologio per le chiamate in arrivo è disattivata e viene attivata solo la vibrazione. Se desideri che l'orologio squilli per le chiamate in arrivo, attieniti alla seguente procedura:
1. Vai alle impostazioni dell'orologio.
2. Accedi a "Suonerie".
3. Seleziona "Volume".
4. Regola il volume della suoneria delle chiamate in arrivo sul livello desiderato.

L'Activity Score è un indicatore di attività fisiologica personale, basato sui dati della frequenza cardiaca, che combina l'intensità delle attività quotidiane con dati fisiologici multidimensionali. Questa valutazione completa viene convertita da un algoritmo in un Activity Score intuitivo. Non si basa su un singolo dato, pertanto ti consente di ottenere una panoramica completa della tua condizione fisica.

Nella vita quotidiana, puoi controllare l'Activity Score attuale e quello di 7 giorni grazie alla relativa funzione sull'orologio.

Indipendentemente dal tipo di attività svolta, puoi ottenere un Activity Score. Per conseguire un punteggio più alto, puoi accumulare punti aumentando l'esercizio fisico o le attività quotidiane.

Puoi visualizzare il calendario premendo la corona funzionale sull'orologio. Una volta fatto accesso all'elenco dei menu, scorri verso il basso per trovare e selezionare il Calendario.

L'attivazione notifica sullo schermo dell'orologio è disattivata per impostazione predefinita. Per attivarla, procedi come segue:
1. Collega l'orologio con l'app CMF Watch.
2. Vai alla pagina delle impostazioni dell'orologio e scorri verso il basso.
3. Apri **Display e luminosità**.
4. Trova **Attivazione notifica** e attiva l'opzione per abilitare questa funzione.
Una volta attivata, se l'orologio riceve una notifica mentre lo schermo è spento, lo schermo si illumina per avvisare l'utente di controllare immediatamente la notifica.
Tieni presente che questa funzione può influire sulla durata della batteria, pertanto si consiglia di disattivarla quando non è necessaria.

L'attivazione notifica sullo schermo dell'orologio è disattivata per impostazione predefinita. Se devi attivarla, procedi come segue:
1. Vai alla pagina delle impostazioni dell'orologio e scorri verso il basso.
2. Apri **Display e luminosità**.
3. Trova **Tocca due volte per attivare** e attiva l'opzione per abilitare questa funzione.
Una volta attivata, puoi toccare due volte lo schermo dell'orologio per attivarlo quando è spento. Questa funzione è supportata su tutte le pagine quando lo schermo è spento.
Tieni presente che questa funzione può influire sulla durata della batteria, pertanto si consiglia di disattivarla quando non è necessaria.

Dopo aver collegato l'orologio all'app CMF Watch e averlo indossato, accedi alla pagina degli allenamenti dell'app e avvia un allenamento qualsiasi. L'orologio visualizza la modalità di allenamento corrispondente e inizia direttamente l'allenamento.

Durante gli allenamenti sincronizzati, se l'app e l'orologio si disconnettono, sia l'app sia l'orologio registreranno separatamente l'allenamento per un massimo di 5 minuti. Se la connessione non viene ripristinata entro 5 minuti, l'allenamento terminerà automaticamente sia sull'app sia sull'orologio. Se la connessione viene ripristinata entro 5 minuti, i dati si sincronizzeranno con i dati di allenamento dell'orologio, ma la disconnessione potrebbe far perdere all'app alcuni dati sulla frequenza cardiaca.

1. Configurazione dei gesti rapidi:
- I gesti rapidi possono essere configurati dall'elenco delle impostazioni dell'orologio. Per impostazione predefinita, sono disattivati e possono essere attivati sull'orologio.

2. Maggiori informazioni sui gesti:
- Dopo essere entrato nella pagina delle impostazioni dei gesti, devi eseguire un processo di apprendimento per i gesti. Una volta completato, puoi iniziare a configurare i gesti.

3. Assegnazione delle funzioni:
- Ogni gesto può essere assegnato a una singola funzione in diversi scenari. Le altre funzioni dell'app rispondono solo quando il quadrante principale dell'orologio è attivo.
- Assicurati che lo schermo dell'orologio sia acceso prima di eseguire qualsiasi gesto, poiché il riconoscimento dei gesti attiverà le azioni corrispondenti solo quando l'orologio è in uno stato di schermo attivo.

4. Eccezioni:
- I gesti rapidi non rispondono in modalità Non disturbare, in modalità risparmio energetico, sul quadrante dell'orologio AOD (display sempre attivo) o durante i periodi di sonno rilevati.

Dopo aver collegato l'orologio all'app CMF Watch, scorri verso il basso nella pagina Dispositivi dell'app per trovare Risposta rapida. Tocca "Aggiungi risposta rapida" per iniziare a impostare le frasi di risposta. Puoi configurare fino a 10 frasi, con un massimo di 140 caratteri per ogni frase.

Nota: la risposta rapida è supportata solo da alcune applicazioni per telefoni Android.

1. Dopo aver collegato l'orologio all'app CMF Watch, accedi alla pagina Dispositivi dell'app e trova la funzione Promemoria.
2. Nell'app puoi aggiungere promemoria, attivare le notifiche e impostare la data, l'ora e il ciclo di ripetizione del promemoria (l'impostazione predefinita è "Ricorda una volta"; le opzioni includono: giornaliero, settimanale, mensile, annuale o giorni personalizzati dal lunedì alla domenica).
3. Dopo aver aggiunto un promemoria, l'impostazione predefinita è "Non completato". Puoi contrassegnarlo come "Completato" spuntandolo. L'orologio visualizzerà le voci classificate come "Non completato" e "Completato" in base alle impostazioni dell'app.
4. I promemoria nell'app si sincronizzano con l'elenco "Promemoria" dell'orologio. All'ora impostata, l'orologio ti avviserà con una vibrazione o con un suono e una vibrazione. Puoi scegliere "Snooze" o "Disattiva". Se scegli "Snooze", il promemoria verrà rivisualizzato con una vibrazione o un suono e una vibrazione dopo 10 minuti. Se scegli "Disattiva", il promemoria verrà spostato nella categoria "Completato".

Dopo aver collegato l'orologio all'app CMF Watch, premi la corona funzionale dell'orologio per accedere alla pagina del menu, quindi scorri verso il basso per trovare l'orologio mondiale.

Puoi selezionare le aree geografiche sull'orologio e aggiungerle direttamente all'elenco dell'orologio mondiale. Per le aree geografiche selezionate, puoi toccare l'orologio mondiale per visualizzare l'ora corrente, il giorno della settimana e la differenza di orario rispetto al fuso orario corrente dell'orologio.

Dopo aver accoppiato l'orologio all'app CMF Watch, accedi alla pagina Dispositivi dell'app e fai clic su Monitoraggio condizioni di salute.

1. Abilita il monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7 e configura:
- (1) Avviso di frequenza cardiaca a riposo elevata: impostare il valore dell'avviso o disattivarlo
- (2) Avviso di frequenza cardiaca a riposo bassa: impostare il valore dell'avviso o disattivarlo
- (3) Avviso di frequenza cardiaca elevata durante l'attività: impostare il valore dell'avviso o disattivarlo

2. Abilita il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue 24/7 e configura:
- (1) Avviso di basso livello di ossigeno nel sangue: impostare il valore dell'avviso o disattivarlo

3. Abilita il monitoraggio dello stress 24/7:
- Una volta indossato, l'orologio misurerà e registrerà automaticamente i livelli di stress ogni 30 minuti.

Dopo aver accoppiato l'orologio con l'app CMF Watch, vai alla pagina Dispositivi dell'app e fai clic sulla funzione Contatti frequenti (è possibile aggiungere fino a 30 contatti).

1. Per Android:
- Nell'interfaccia della funzione Contatti frequenti, tocca Aggiungi.
- Verrà visualizzato l'elenco dei contatti del telefono. Seleziona i contatti da aggiungere all'app e l'app si sincronizzerà automaticamente con l'orologio.

2. Per iOS:
- Nell'interfaccia della funzione Contatti frequenti, tocca Aggiungi.
- Verrà visualizzata una casella di input. Inserisci manualmente le informazioni sul contatto e salvale. L'app si sincronizzerà automaticamente con l'orologio.

1. Premi la corona funzionale per accedere all'elenco delle funzioni, vai a Impostazioni>>Display e luminosità>>Accensione schermo, scegli la durata della luminosità, quindi attiva l'opzione. Lo schermo dell'orologio rimarrà acceso in base al tempo impostato.
2. Nel quadrante principale dell'orologio scorri verso il basso per visualizzare il menu rapido, Impostazioni>>Display e luminosità>>Accensione schermo, scegli la durata della luminosità, quindi attiva l'opzione. Lo schermo dell'orologio rimarrà acceso in base al tempo impostato.

1. Premi la corona per aprire l'elenco delle funzioni e seleziona Torcia. Fai clic per accendere la torcia.
2. Nell'interfaccia di chiamata principale dell'orologio scorri verso il basso per visualizzare il menu di scelta rapida. Seleziona Torcia. Fai clic per accendere la torcia.

Watch Pro 2 supporta la personalizzazione di vari widget nelle schede di accesso rapido. Puoi configurare funzioni differenti attenendoti alla seguente procedura:

1. Apri l'app CMF Watch.
2. Vai alla pagina Dispositivo > Widget
3. In questa pagina puoi impostare liberamente i widget in base alle abitudini di utilizzo.

I widget possono includere i seguenti contenuti:
- Conteggio dei passi
- Calorie
- Record degli allenamenti
- Frequenza cardiaca
- Ossigeno nel sangue
- Stress
- Sonno
- Meteo
- Orologio
- Esercizi di respirazione
- Timer
- Registri chiamate
- Contatti
- Tastierino
- Controllo per la riproduzione musicale
- Active Score

Puoi inoltre utilizzare l'opzione **Aggiungi nuovo+** per personalizzare e visualizzare contenuti aggiuntivi.

Se devi accedere a funzioni specifiche, puoi passare rapidamente alla pagina della funzione corrispondente toccando il rispettivo widget.

Indossa correttamente il dispositivo per consentirgli di registrare automaticamente la durata del sonno. Dopo il risveglio, sincronizza i dati con l'app CMF Watch per visualizzare i dati del sonno. Tali dati includono i record dei tempi di sonno profondo, sonno leggero e veglia.

1. Modalità di accensione del Watch Pro: quando lo schermo di Watch Pro è spento, tieni premuto il pulsante per accenderlo. 2. Modalità di spegnimento del Watch Pro: (1) Quando Watch Pro è acceso, tieni premuto il pulsante per visualizzare l'interfaccia di selezione Riavvio/Spegnimento. Tocca per selezionare Spegnimento e così Watch Pro si spegnerà automaticamente. (2) Quando Watch Pro è acceso, in Impostazioni, seleziona il menu Sistema, accedi alle opzioni di spegnimento, tocca Spegnimento e di conseguenza si spegnerà automaticamente.

1. Premi il pulsante per accedere all'elenco delle funzioni, seleziona Impostazioni, entra nel menu Sistema, seleziona l'opzione Ripristino impostazioni di fabbrica, tocca Ripristino impostazioni di fabbrica e l'orologio cancellerà i dati per poi riavviarsi. 2. Per visualizzare il menu di scelta rapida, scorri verso il basso sul quadrante principale dell'orologio, seleziona Impostazioni, entra nel menu Sistema, seleziona l'opzione Ripristino impostazioni di fabbrica, tocca Ripristino impostazioni di fabbrica e quindi l'orologio cancellerà tutti i dati per poi riavviarsi.

Per personalizzare l'elenco delle applicazioni di allenamento su Watch Pro, è sufficiente collegarlo all'app CMF Watch. Nella funzione Esercizi regolari dell'app, seleziona Modifica e quindi Aggiungi/Rimuovi esercizi. Una volta terminate le modifiche, salvale e l'applicazione le sincronizzerà automaticamente con il tuo Watch Pro.

Assicurati che il retro della cassa di Watch Pro sia pulito, asciutto e privo di sporcizia prima di metterlo al polso. Sistema l'unità di monitoraggio aderente al polso. Non incollare pellicole protettive sul retro della cassa del Watch Pro in quanto potrebbero interferire con i sensori e dar luogo a una registrazione imprecisa o mancante dei dati relativi alla frequenza cardiaca, all'ossigeno nel sangue o al sonno. Per garantire l'accuratezza delle misurazioni, indossa il Watch Pro ad almeno una o due dita di distanza dall'articolazione del polso. Indossa il cinturino in modo che risulti comodo ma che sia sufficientemente stretto da garantire la precisione delle misurazioni durante l'esercizio. Suggerimenti: Watch Pro è realizzato con materiali sicuri per la cute e per la salute, pertanto puoi indossarlo senza preoccupazioni. Tuttavia, in caso di irritazione della cute mentre lo indossi, smetti di indossarlo e consulta un medico.

Premi il pulsante per accedere all'elenco delle funzioni e seleziona Trova telefono. Fai clic per accedere a Trova telefono e il tuo cellulare squillerà in risposta.

Dopo aver accoppiato Watch Pro con l'app CMF Watch, puoi accedere al marketplace Watch Face nell'app. Da qui puoi cambiare i diversi quadranti, scaricare i nuovi o cancellare quelli indesiderati.

1. Accoppia il tuo Watch Pro con l'app CMF Watch e mantienili connessi. 2. Scorri verso sinistra o destra nell'interfaccia del quadrante dell'orologio per aprire l'interfaccia delle schede di scelta rapida. Tocca la scheda del meteo per visualizzare le informazioni meteo. 3. Premi il pulsante per aprire l'elenco delle funzioni. Tocca "Meteo" per visualizzare le informazioni meteo. Suggerimenti: Le informazioni meteo sulla scheda meteo di Watch Pro saranno cancellate automaticamente dopo le 00:00. Per aggiornare le informazioni meteo, dovrai connettere nuovamente il Watch Pro all'app il giorno successivo.

Per monitorare il sonno, devi indossare correttamente Watch Pro. Watch Pro è in grado di registrare automaticamente la durata del sonno e identificarne le fasi, incluso il sonno profondo, il sonno leggero e la veglia.

Per misurare lo stress con il tuo Watch Pro, devi indossarlo correttamente e rimanere fermo. Premi il pulsante per aprire l'elenco delle funzioni, seleziona Stress e tocca per avviare una misurazione automatica dello stress.

1. Premi il pulsante per aprire l'elenco delle funzioni. Seleziona Impostazioni e accedi all'interfaccia Informazioni su. Qui potrai visualizzare le informazioni di base su Watch Pro. 2. Nell'interfaccia di chiamata principale dell'orologio, scorri verso il basso per visualizzare il menu di scelta rapida. Seleziona Impostazioni e accedi all'interfaccia Informazioni su. Qui potrai visualizzare le informazioni di base su Watch Pro.

1. Per accoppiare Watch Pro con un nuovo dispositivo, devi annullarne l'accoppiamento dal dispositivo accoppiato in precedenza. Una volta eseguito l'annullamento dell'accoppiamento di Watch Pro, questo ritornerà all'interfaccia di selezione della lingua. Potrai quindi accoppiarlo con un nuovo dispositivo. 2. In alternativa, puoi ripristinare le impostazioni di fabbrica di Watch Pro e quindi accoppiarlo con un nuovo dispositivo.

Nella pagina Dispositivo dell'app CMF Watch, tocca Annulla accoppiamento dispositivo. Conferma di voler annullare l'accoppiamento del dispositivo e Watch Pro eseguirà l'annullamento dall'app.

Accoppia Watch Pro con l'app CMF Watch. La funzione di notifica delle chiamate è abilitata nell'app. Quando ricevi una chiamata, vedrai una notifica sul display di Watch Pro. Nell'interfaccia di Watch Pro tocca il pulsante per rispondere alla chiamata o rifiutarla.

1. Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca: Accoppia Watch Pro con l'app CMF Watch. Nell'app vai alla funzionalità di verifica delle condizioni di salute e seleziona Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca. Attiva l'opzione. Indossa Watch Pro e il dispositivo inizierà automaticamente a misurare la tua frequenza cardiaca. 2. Misurazione manuale della frequenza cardiaca: (1) Indossa Watch Pro e resta fermo. Premi il pulsante per aprire l'elenco delle funzioni e seleziona Frequenza cardiaca. Tocca per accedere. Watch Pro inizierà a misurare la tua frequenza cardiaca corrente. (2) Indossa Watch Pro e resta fermo. Nell'interfaccia principale, scorri verso sinistra o destra nelle schede di scelta rapida fino a quando non arrivi all'interfaccia Frequenza cardiaca e Watch Pro inizierà a misurare la tua frequenza cardiaca corrente.