手表如何使用活力评分

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活力评分是个人生理活动指标，基于心率数据，结合每日活动强度以及个人生理数据多维度动态综合评估，通过算法转换为直观的活力评分，它不依赖于单项数据，可以让你系统全面地了解身体状况。在您的日常生活中，您可以通过手表的活力评分功能查看您当前以及7天内的分值。
无论您做什么类型的活动，都可以获取活力评分。因此如果您希望获得更高的分值，您可以通过更多地运动或日常活动来进行累积。

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