1.在手錶上，移至 [設定] > [鍛煉偵測]，開啟自動鍛煉偵測開關。
2.啟用後，若裝置偵測到你正在運動，就會通知你。你可以忽略該通知，也可以輕觸通知以進入對應的鍛鍊模式。
鍛煉偵測支援以下類型，並需要相應的持續時長來識別活動：
- 連續跑步 (室內和戶外)：3 分鐘
- 連續步行 (室內和戶外)：10 分鐘
- 連續戶外騎行：10 分鐘
1.在手錶上，移至 [設定] > [鍛煉偵測]，開啟自動鍛煉偵測開關。
2.啟用後，若裝置偵測到你正在運動，就會通知你。你可以忽略該通知，也可以輕觸通知以進入對應的鍛鍊模式。
鍛煉偵測支援以下類型，並需要相應的持續時長來識別活動：
- 連續跑步 (室內和戶外)：3 分鐘
- 連續步行 (室內和戶外)：10 分鐘
- 連續戶外騎行：10 分鐘